酒糟鼻又名玫瑰痤疮，俗称红鼻子。是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。多见于30～50岁中年人，女性多见。我们都知道酒糟鼻不但会影响患者健康，还严重影响患者的容貌 ，因此没有一个人想和酒糟鼻扯上关系，那么，酒糟鼻要怎么护理才好呢?

1、酒糟鼻患者要养成良好的生活作息习惯，保持大便通畅，保持良好的心情，避免情绪激动，避免局部皮肤刺激及日晒。不要用手搔抓患处，以防感染。

2、平时要加强体育锻炼，呼吸新鲜空气，多吃这样的食物还是很有好处的，不要用手去触摸或挤压面部，不要熬夜，睡的很晚对酒渣鼻是一种很大的影响。

3、酒糟鼻患者应当忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时，一定要及时的治疗，不要耽误病情，不要盲目治疗，以免导致病情加重。

4、平时洗脸时，水温要适宜，避免冷、热水及不洁物等刺激，避免皮肤接触有刺激性的物质，应使用无皂清洁剂，避免涂抹有刺激性的化妆品，注意保持皮肤表面清洁，避免毛孔堵塞。

温馨提示：患有酒渣鼻的人应尽量减少日晒，在炎热的天气出门时*好戴有宽沿的帽子，可遮挡阳光对鼻部的照射，并且使用对皮肤无刺激的防晒霜，或撑遮阳伞。